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1岁宝宝标准体重 1岁宝宝体重偏轻怎么办?

作者:macai 发布时间:2017-06-14 19:59:08

  【标题:1岁宝宝标准体重多少? 1岁宝宝体重偏轻怎么办?】正常宝宝一周岁的体重约为9-10kg,身高约在75cm左右,您的宝宝总体指标少偏低。可能与宝宝平时的饮食有关系。家长要重视宝宝的情况。 您好,您宝宝的情况,可能跟平时的饮食有关系,宝宝在6个月左右的时候,就需要增加辅食的,要从末状慢慢增加,每次增加一些,可以加些蔬菜,肉泥等,但是不可一次过多增加辅食种类。还有孩子的情况可能跟肠胃不好有关系。那么一岁女宝宝和男宝宝的身体体重标准是多少呢?

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  一、一岁男女宝宝身高体重标准:AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  一岁宝宝身高体重:12个月孩子身长达到:男婴平均76。5厘米(70。9-82。1厘米),大于81。5厘米为过高,小于70。7厘米为过矮。女婴平均75。1厘米(69。7-80。5厘米)。大于80。0厘米为过高,小于68。6厘米为过矮。12个月孩子体重:男婴平均9。9千克(7。8-12。0千克),女婴平均9。2千克(7。2-11。3千克)。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  二、怎样测试1岁宝宝体重是否正常:AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  1、先按公式推算体重AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  6个月内体重=出生体重+月龄×600克AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  7-12个月体重=出生体重+月龄×500克AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  2-7岁体重=年龄×2+8(公斤)AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  2、实际测试体重的方法AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  每次测试时先让宝贝空腹,并且排去大小便,否则容易与宝贝的净重体重出现误差。为了避免宝贝受凉,测试时可以连衣物和尿布等一同称重。不过,测试完后要减去衣物和尿布的重量,这样才能够得到宝贝的净重。在1岁之内要每个月测试一次宝贝的体重。如果有条件,最好把每次的测试结果记录在宝贝生长发育曲线上。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  三、1岁宝宝体重偏轻是什么原因?AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  1、单纯母乳喂养AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  一岁以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了,单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  2、不定时饮食AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝需要有规律的喂哺,等到饿了再喂,宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长,也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况,尽可能每天都在同一时间吃饭。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  3、食物选则不当AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物,过分加工过的食物)。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  4、疾病麻烦多AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻,比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、寄生虫病、内分泌系统疾病等,宝宝会表现出饥饿,或者吃得多,但体重还是下降,而且体质虚弱。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

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  四、1岁宝宝体重偏轻的改善方法:AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  1、多喝白开水AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  如我们成年一样,早上起来就给宝宝喝白开水,这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  2、喝奶要有规律AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  0到1月宝宝:2小时一次,晚上可以4小时;1到2个月宝宝:2到3小时一次,晚上可以3到5小时;2到4个月的宝宝:3到4小时一次,晚上可以4到6小时一次。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  3、生病影响AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝若是感觉不舒服了,吃奶量也会减少,这时家长们就要注意看宝宝哪里不舒服了,尽快进行治疗。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  4、辅助锻炼AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝睡着之后,妈妈可以隔着衣服给他的小肚肚按摩,这样可以有利宝宝肠胃的消化和吸收,促进功能的完善,是非常有效的保健操。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  五、1岁宝宝体重偏轻要注意什么?AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  1、避免宝宝厌食、偏食AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝慢慢表现出对食物的喜恶,甚至不愿意尝试新食物。因此,爸妈要做好榜样,不要在饭桌上挑食,以免给宝宝留下某些才不好吃的印象。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  2、适量摄入蛋白质AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝的胃肠道很柔嫩,消化器官没有完全成熟,消化能力是有限的。蛋白质做为构建身体和发挥生理功能的重要物质,如果摄入过量则会增加婴幼儿的代谢负担。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  3、锻炼宝宝咀嚼能力AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  宝宝吃东西的神情越来越坚定,咀嚼食物的能力越来越强。此时宝宝的菜单中必须增加食物的种类来锻炼宝宝的进食能力。如可增加宝宝自己拿在手上吃、靠门牙就能咬断的食物。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

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  4、培养良好进食习惯AYN灵异岛|www.lingyidao.com

  爸妈们应该在培养宝宝良好的进食习惯方面下功夫。首先让宝宝在固定的时间、固定的地点吃饭,甚至所坐的桌椅、所用的碗碟勺子也要固定。AYN灵异岛|www.lingyidao.com

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