当前位置:首页 > 健康 夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?

夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?

作者:chunzhi 发布时间:2017-07-10

  【夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?】炎炎夏日,烈日当头,来自阳光中过多的紫外线,对皮肤也有很大的伤害。夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤,可戴上遮阳帽,裸露的部位涂上防晒露。夏日温度升高.皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。下面小编为您介绍夏季如何防晒及晒伤后怎么处理:

nD5灵异岛|www.lingyidao.com
夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  一、夏季防晒有哪些方法? nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  1、防晒装备:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  如果紫外线特别高,建议出门的时候注意佩戴防紫外线的帽子、太阳镜、紫外线伞、以棉麻制长袖为益。如果有穿短裤或者是户外运动或拥有,那么要用防晒系数高的防晒霜等防晒产品。要注意考虑皮肤特点及防晒产品防晒系数和具体防晒类型。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  2、防晒偏方:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  夏季防晒的方法比较多,除以上的方法外,另外如果条件允许,不妨采用黄瓜面膜、香菜汤洗面、醋水洗脸、茄子汁涂抹等具有防晒功效和作用的偏方,进而更好的取得防晒效果,避免盲盲目或不规范使用造成的系列后果。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  3、防晒饮食:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  皮肤晒黑晒伤与紫外线的有很大的关系,特备是不注意防晒,更容易造成诸多的皮肤问题。食物是防晒的常见方法,其主要是不少是否中含有不少的SPF防晒系数,可提升皮肤的抗紫外线的能力。食物方面建议吃黑巧克力、石榴、三文鱼、绿茶、西红柿等。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  二、夏季皮肤被晒伤之后有什么有效方法可以应急处理呢?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

nD5灵异岛|www.lingyidao.com
夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  1、皮肤被晒伤时立即用补水喷雾降温:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  皮肤被晒伤后,可以立即使用补水喷雾降温。皮肤被晒伤后,皮肤中的水分会急速流失,补水喷雾能够快速使皮肤表面快速降温的同时,还能给皮肤补充水分。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  2、皮肤被晒伤立即涂抹芦荟胶:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  皮肤被晒伤后,如果妹纸手边有芦荟胶,可以立即对晒伤的皮肤大面积涂抹。芦荟胶能够快速镇静被晒伤的皮肤,避免皮肤被晒伤脱皮、疼痛、泛红等情况的发生。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  3、皮肤被晒伤需保持皮肤低温:nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  皮肤被晒伤后,可立即到阴凉的地方。因为阴凉的空气,能够缓解皮肤晒伤的状况。在夏天皮肤被晒伤后,可到空调房内,待皮肤完全降温后,再洁面以及涂抹补水护肤品。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  4、来一个有机疗法,试试把牛奶涂在晒伤处吧。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  拿条布放入牛奶与冰水混合的液体中,再敷在晒伤处。牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  5、不管你做甚么都好,就是不要把冰块放在晒伤处上。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  因为将冰块放在晒伤处,会使晒伤皮肤表面被冻伤,这样你的皮肤承受太多伤害了。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  6、你可以试试芦荟乳液或凝胶。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  芦荟具有抗发炎的功效,有助于舒缓红肿、发炎和晒伤,涂在晒伤皮肤上会让你感受到前所未有的沁凉快感。先冰在冰箱在使用,效果更舒服喔。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  7、含有类固醇的药膏也可以。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  因为类固醇能消炎、缓解疼痛,能让你舒适一点,不会再像大火在烧。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  8、把绿茶敷在晒伤皮肤上也不错喔。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  将绿茶冷却后,敷在晒伤皮肤上15分钟,之后再把皮肤擦干就可以了。因绿茶含有高浓度的抗氧化剂,有消炎的作用。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

nD5灵异岛|www.lingyidao.com
夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

夏季如何防晒?晒伤后怎么处理?nD5灵异岛|www.lingyidao.com

  夏季汗液与皮脂的分泌增加,皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降,抗病能力减弱,最易导致各种皮肤表面的感染,引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高,皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以,在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁。nD5灵异岛|www.lingyidao.com

关于灵异岛 | 加入我们 | 媒体合作 | 声明 | 联系我们 | Sitemap |