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生活健康小窍门 健康小知识

作者:chunzhi 发布时间:2019-12-15
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  中药泡脚防糖足Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  糖尿病足是糖尿病患者常常出现的并发症之一。患者平时除了监测血糖之外,糖尿病患者还应当坚持每天检查足部是否有损伤破溃,检查双足皮肤颜色是否正常,有无瘀斑等异常出现。除了上述之外,糖友平时还可以坚持每天采取中药足浴治疗。Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  中药足浴方:艾叶30克、乳香15克、没药15克、当归20克、鸡血藤30克、桂枝10克、红花10克、延胡索10克。每日1剂,加水3000毫升,煮沸5分钟后放至水温39℃~40℃后使用。艾叶散寒止痛;乳香、没药、红花、当归活血祛瘀;鸡血藤活血通络;桂枝温通经脉;延胡索止痛。诸药合用共同发挥散寒止痛、活血通络作用。Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  要注意的是,糖友泡脚尤其要留心水温和时间,每次泡脚时间不要超过20分钟。每次泡完要认真地擦干脚趾缝。Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  一、上班族必看Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  1、绿茶减轻辐射影响;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  2、绿豆能排泄身体有毒物质;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  3、蘑菇是最强悍的抗辐射食物;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  4、黑芝麻增细胞免疫抗辐射;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  5、海带抑制免疫细胞凋亡;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  6、大蒜增免疫减少辐射损伤;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  7、西红柿减少皮肤辐射损伤;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  8、辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  夏季吃西瓜8大禁忌Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  1、如果有糖尿病;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  2、如果肾功能不全;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  3、如果你刚刚感冒了;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  4、如果你的口腔溃疡了;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  5、如果你怀了宝宝,那么最好慎重吃西瓜!Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  即使你不是以上这5类人,也要注意Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  6、饭前饭后不吃瓜;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  7、西瓜不宜吃太多;Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

  8、冰西瓜让你的脾胃受损。Ytt灵异岛|www.lingyidao.com

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