奇怪课程走进中国校园 为人性化课程打call
作者:chunzhi 发布时间:2017-10-22奇怪课程走进中国校园,为人性化课程打call!
法新社援引《欧洲预防心脏病学杂志》的研究报告称,由于生活节奏加快,中国人的饮食已向着高脂肪、高热量、低纤维的快餐转变,而青少年尤其喜欢含高热量的垃圾食品和含糖饮料。
同时,比起到户外接受阳光雨露的滋润,不少年轻人更爱窝在家里看动漫、玩电脑游戏,缺乏锻炼。监测发现,近13%的男孩和4。3%的女孩每天花在玩电脑游戏上的时间超过2小时。
问题既然已经出现,那就想办法解决吧!
奇怪课程走进中国校园,为人性化课程打call!
美国《福布斯》双周刊就曾经刊文,点赞了中国在2016年发布《“健康中国2030”规划纲要》后,中国校园里推出的各种举措。
如今,南开大学要求学生必须通过体能测验才能“升级”到下一学年,同时健身记录还要求作为总成绩的考量指标。
清华大学也恢复了过去学生游不到50米就不得毕业的规定。
奇怪课程走进中国校园,为人性化课程打call!
更多学校则是鼓励学生们参加各种体育社团,增强身体素质的同时还能结交朋友。
对吃货们来说,最大的福利在于有大学竟请来营养师跟食堂大厨们合作,研究出又好吃又健康的食谱。
10 月 17 日,南京农业大学体育部周全富副教授告诉封面新闻记者,该校于 2015 年正式开设运动减脂课程,已先后对上百名肥胖大学生进行了运动干预和饮食控制。很多学生取得了良好的减脂效果,体质增强,心理也逐渐变得自信乐观。
奇怪课程走进中国校园,为人性化课程打call!
肥胖学生日益增多量身定制减脂课
"上个礼拜,这学期的运动减脂课正式开始,共有大一及大二新生 58 人,"该课程的创办人周全富告诉封面新闻记者,每学期 18 节课,每周 3 节,每节 90 分钟,6 周就能上完。据了解,90 分钟的课程包括 15 分钟热身,60 分钟有氧运动和力量练习交叉进行,15 分钟全身拉伸放松。