还有一周高考 距离高考还有一周了
作者：chunzhi 发布时间:2020-06-30我们不能对孩子说以下“忌语”：
忌语一：记住你的目标，成败在此一举
过分强调高考在人生中的作用。此时的孩子压力已经很大，不要在徒增孩子的烦恼。
忌语二：模拟考那么好，高考没问题
模考毕竟不是真枪实弹的考场。提醒家长，千万不要给孩子不切实际的高期望值，这样无形中给孩子增加了压力，到时候很有可能直接影响到孩子的正常发挥。
忌语三：考不上爸爸妈妈也不会怪你，明年我们再重新复习
很多家长希望用这样的话来给孩子减压，帮他们宽心。其实，大部分考生对这句话非常反感，他们觉得还没有高考就说这话，就是家长对他们能力的一种否定。
忌语四：什么都别管，只要专心备考
这会从侧面加大考生的压力，实际是在提醒孩子，考试是高于一切最重要的事情。建议可以让孩子做一些力所能及的事情，可以缓解过度紧张的神经以及对考试的过度注意。有事可做总比干着急好。
忌语五：赶紧睡觉，身体是革命的本钱
睡眠对考试很重要，但是不要让孩子提早上床休息，还是要按照原有的作息规律。这两天适当地翻阅一下书本，这样做不仅使这些重点内容始终在大脑中处于待提取的激活状态，而且可以使孩子心里踏实。
忌语六：再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了
孩子听到这话，会感觉自己是家长的负担，好像爸爸妈妈这么辛苦都是自己造成的，这是一种压力哦，更会造成关系的紧张。
唠叨的结果只能徒增孩子的心理压力，现在的我们需要多贡献耳朵，当个好听众，孩子此时只想顺其自然。
复习这类事情，老师早就安排好了，孩子也有自己的复习计划，我们只要闭上嘴巴，不要让孩子感知到我们的焦虑就好。
每个父母都是一样的，当初我们考试前爸妈也是这样跟自己嘱咐的，回忆一下，那时的自己什么感受呢？一句“别紧张”“别焦虑”“放轻松”好像让自己更焦虑、更紧张了。
所以啊，不要为了缓解自己的压力就去嘱咐孩子，不要为了自己的担心就去关注孩子，不要为了自己的期待就去要求孩子，参与一些适合自己的活动，做一些轻松、开心的事情吧。
作者简介：张馨冉，国家二级心理咨询师，应用心理学专业毕业，心理医院实习经历，在校期间丰富的心理咨询与教育，团体辅导经验。擅长青少年成长，亲子沟通等心理健康问题的咨询与辅导。
最终参加高考的是孩子，
家长，请把高考还给孩子，
不要让孩子感到你比他还焦虑！
那么父母能为孩子做些什么呢？
父母应该如何帮助孩子调整心态，
助力孩子以最佳状态冲刺呢？
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中高考倒计时早就开启，考前最后提分机会，父母一定要替孩子把握住，学完这个课程，做孩子中高考强有力的后盾：
1。化解孩子备考中的焦虑心理
2。激活孩子紧张备考中的记忆力
3。帮助孩子成为人人羡慕的高效学习者
4。引导孩子规划人生
5。成为孩子心中的“高情商”爸妈
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