长期晚睡即使睡够也会导致黑眼圈 长期晚睡导致黑眼圈

　　长期晚睡即使睡够也会导致黑眼圈，长期晚睡导致黑眼圈

　　“黑眼圈”大家都不陌生，虽说有“黑眼圈”感觉不疼不痒，可它一旦出现之后，无论是补觉还是使用护肤产品，都难以根除。一般情况下，如果是因为没睡好觉形成黑眼圈，充足睡眠之后，黑眼圈就会有所缓解。但如果黑眼圈长期不消，就要注意是不是身体出了问题。非疾病原因导致的黑眼圈，可以这样做：①充足睡眠；②晴天出门最好佩戴防紫外线的太阳镜；③轻柔按摩眼眶、面颊、头颈；④减少糖的摄入，不喝酒或含酒精的饮料，多吃蔬菜。s8E灵异岛|www.lingyidao.com